日常生活の中でちょっと知りたいこと、困ったことや悩んでいることを解決するための知識

「季節と健康」の記事一覧

花粉症と食事

「医食同源」花粉症対策に食事は大事。食事によって花粉症が緩和される事も悪化する事もあります。少しでも軽くなってくれたら嬉しいですね。 花粉症で悩んでいる方は、色々と対策していらっしゃると思いますが、食べ物で対策していると …

花粉症で起こる頭痛と吐き気

花粉症の症状は風邪とよく似ています。頭痛、吐き気、めまい等様々で毎年辛いですよね。風邪薬で改善されない場合は花粉症かも知れません。 花粉症は鼻の粘膜に炎症を起こしてしまうので、気道が狭まってしまいます。そうすると、鼻呼吸 …